乒乓球教練,乒乓球,乒乓

出色乒乓球教練有何特點?你的教練具備嗎?

2021-02-06 07:00 pm    瀏覽次數 : 1159

乒乓球教練為數不少,有些資歷顯赫、有些經驗豐富,但不管來頭如何,出色的教練應有以下特點,且看自己的師傅是否具備? 傳授正確技術動作,僅是基本,良好的教練,講求效率,會想方設法以最短的時間,達到最大的訓練效果。同樣的程度,每週同樣的練習時數,在一年內達成,跟在半年內達成,是兩回事。效率代表成長較快、所學較多、成本較低。出色乒乓球教練講究效率 當然,這並非倚靠拼命操練就能做到,得深切明白技術要領。察覺學生毛病所在,制定直截了當的訓練方式等,多方配合方能奏效。真正的效率,應能兼顧學生長遠利益,例如有些教練,但求取勝,在學界比賽中,愛著程度淺薄的學生,清一色全部反手換上長膠,此等作法,便 .....
乒乓球教練為數不少,有些資歷顯赫、有些經驗豐富,但不管來頭如何,出色的教練應有以下特點,且看自己的師傅是否具備? 傳授正確技術動作,僅是基本,良好的教練,講求效率,會想方設法以最短的時間,達到最大的訓練效果。同 .....
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打乒乓球

打乒乓球欲倍添樂趣,加上三樣調劑品

2021-01-22 12:00 pm    瀏覽次數 : 314

在球場上,不時看到一些資深球友,定期與拍檔打乒乓球多年,技術嫻熟,雖是自己愛好,但總覺不免有些兒平淡,似乎以後亦會一直是老樣子。不妨加添以下三樣東西調劑一下,使練習歷久常新,樂趣無窮。 一、加一點挑戰。並非參加正式乒乓球比賽的康樂球友,未必要給自己訂下看似刻板唬人,壓力沉重的練習目標,但也無妨來一點兒難度,走出習慣已久的舒適圈,予自己機會成長。 例如正手攻球早已學會了,落點可以再巧一些,打到枱角處去嗎?平素跟拍檔反手對撥數十板不成問題,可以來個一百板以上嗎?下旋球可以用正手弧圈球拉起來,走位連續拉可以嗎?每次練習,抽出一部份時間考驗一下自己,看看能做到多少,既可增進球技,又可平 .....
在球場上,不時看到一些資深球友,定期與拍檔打乒乓球多年,技術嫻熟,雖是自己愛好,但總覺不免有些兒平淡,似乎以後亦會一直是老樣子。不妨加添以下三樣東西調劑一下,使練習歷久常新,樂趣無窮。 一、加一點挑戰。並非參 .....
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